60 minutes pour faire le plein
d’énergie et de soleil.
d’énergie et de soleil.
OPENAIR
60min
100% intensité
Découvrez OPENAIR, notre expérience d’entraînement en extérieur estivale, et commencez votre journée avec 60 minutes de mouvement hors des murs du studio. Associant course à pied, HIIT et exercices au poids du corps, OPENAIR reprend tout ce que vous aimez chez Urbanride et le transporte en plein air, dans un environnement différent, stimulant et revitalisant.
Chaque séance combine cardio, renforcement musculaire et mouvements fonctionnels dans un format dynamique conçu pour réveiller votre corps, booster votre énergie et donner le ton à votre journée. Pas de machines, pas de matériel complexe, simplement du mouvement, un cadre extérieur et l’énergie du groupe.
L’entraînement est à la fois accessible et challengeant, avec des options permettant d’adapter l’intensité à votre niveau et à votre forme du jour. Que vous soyez coureur régulier, amateur de fitness ou simplement à la recherche d’une façon motivante de commencer la journée, OPENAIR est fait pour vous.
L’expérience commence et se termine au studio, où vous profitez des vestiaires, casiers et douches. Nous nous occupons du parcours, du coaching et de l’énergie. Votre seule mission : venir prêt à bouger.
COMMENT ÇA MARCHE ?
INSCRIPTION
Vous pouvez vous inscrire aux cours de OPENAIR en utilisant vos crédits habituels. Toutes nos cartes de cours sont compatibles avec cette nouvelle activité.
RÉSERVATION
Lors de la réservation vous pourrez choisir votre place.
Si vous vous choisissez les places avec la lettre B, vous commencerez aux bancs.
Si vous choisissez les places avec la lettre S, vous commencerez aux sacs.
Notez bien que vous devrez alterner entre le banc et le sac. Si par exemple vous sectionnez la place B1, vous devrez utiliser le sac S1 lors du switch.
Attention, le plan de salle l’App n’affiche pas les lettres. Nous sommes en train de résoudre le problème. Vous pouvez néamoins vérifier que vous avez réservé la bonne place en vous rendant dans la partie « booking » sur l’App.
Pour éviter toute confusion, nous vous recommandons de réserver depuis l’ordinateur.
Si vous vous choisissez les places avec la lettre B, vous commencerez aux bancs.
Si vous choisissez les places avec la lettre S, vous commencerez aux sacs.
Notez bien que vous devrez alterner entre le banc et le sac. Si par exemple vous sectionnez la place B1, vous devrez utiliser le sac S1 lors du switch.
Attention, le plan de salle l’App n’affiche pas les lettres. Nous sommes en train de résoudre le problème. Vous pouvez néamoins vérifier que vous avez réservé la bonne place en vous rendant dans la partie « booking » sur l’App.
Pour éviter toute confusion, nous vous recommandons de réserver depuis l’ordinateur.
LE NIVEAU
Tout le monde est le bienvenu au cours OPENAIR, il n’y a pas de niveau prérequis